肌のゆらぎにお悩みの方におすすめのケア方法
昨日までは「お肌の調子がいい」と思っていたのに、頬が赤くなったり、カサカサしたり、髪の毛や洋服をチクチク感じたり・・・と突然現れるお肌のゆらぎ。私たちの皮膚には肌フローラと言われる、様々な種類の常在菌が存在します。それらがバランス良く生息することが健やかな肌の鍵なのですが、気温や湿度の変化、ストレス、ホルモンバランスなどでそのバランスが崩れると、お肌を守るバリア機能が低下し、敏感肌に偏ってしまいます。
SHIGETA PARISでは、毎日のスキンケアから食事のポイントまで、外と内からお悩みに働きかける方法で効果的なお悩みの改善方法をご提案しています。体内に不要なものが溜まっているとアレルギーなどが出やすくなるように、体内がクリーンだと肌トラブルが起こりにくくなり、顔色も明るくなります。肌フローラを育むことに着目したバランシングシリーズでスキンケアを行い、内側からはめぐりのケアを行って、ゆらぎのない理想のお肌へ近づきましょう！
パーツケア
肌を落ち着かせる鎮静ケア
敏感に傾いたゆらぎ肌に使いたいのが、肌フローラに着目したバランシングシリーズ。肌フローラのバランスを整えることでゆらぎにくいお肌へと導き、ラベンダーなどの香りで、肌トラブルによって落ち込みがちな気分もやさしくケアできるスキンケアです。緊張している顔をゆるめるように力を抜いたスキンケアを心がけてみてくださいね。クレンジングからクリームまでを皮脂バランスを整えるバランシングシリーズに統一することでより効果的にお肌の状態を整えましょう。
基本のスキンケアも鎮静ケアに切り替える
洗う（洗顔）・潤す（化粧水）・保護する（クリーム）の基本のスキンケアも鎮静ケアに統一することで、集中的にお肌の状態を整えましょう。“素肌にとことんやさしい”を追求した、低刺激のクレンジングで炎症の起きた肌をやさしく洗いあげましょう。
バランシング マイルドクレンザー ¥3,795（税込）
柔らかくクリーミーなタッチでするすると伸び、肌の上でふんわりと広がるマイルドなクレンジング。繊細な肌に負担をかけることなく汚れを浮かせ、穏やかにリムーブします。ダブル洗顔の必要はなく、朝の洗顔にもお使いいただけます。
主な成分
鎮静効果の高いチアシードオイルとラベンダーフローラルウォーター、肌に潤いと栄養を与えるココナッツオイルとシアバター、肌フローラ(マイクロバイオーム)を育む働きのあるイヌリン(プレバイオティクス成分)を配合。ラベンダー、ゼラニウム、カモミールのエッセンシャルオイルによる、心を解きほぐすようなリラクシングな香りです。
敏感になった肌には刺激の少ない保存料フリーの化粧水を。乾燥しやすい肌に潤いを与え、お肌の土台を整え、肌トラブルを防ぎましょう。誰の肌にも眠る美しさの種を穏やかに目覚めさせ、本来の可能性を開花させる敏感肌用のローション。まるで朝露のように軽やかなテクスチャーで、肌のすみずみ※まで心地よく潤します。
※角質層まで
主な成分
鎮静効果で知られるラベンダーオイル、肌フローラ(マイクロバイオーム)を育む働きのあるプレバイオティクス成分(イヌリン)に加え、肌のヒーリング効果のあるクロレラエキス、そしてリラクシングな香りをもたらすラベンダー、ゼラニウム、カモミールの3種エッセンシャルオイルを配合。刺激を感じやすい肌を心地よく守りながらバランスを整え、トラブルのない健やかな肌へと導きます。
敏感になった肌は「バリア機能」が低下しているため、刺激から肌を守るために「皮脂膜」の代わりになるようなテクスチャーのクリームを。べたつくことなくすみずみまでなめらかに広がり、繊細な素肌を外部刺激から守り抜きます。使い続けることで健康的なお肌がじっくりと育くまれ、まるで生まれ変わったかのようなアトラクティブなコンディションに。
主な成分
鎮静効果の高いチアシードオイルとラベンダーフローラルウォーター、肌修復を促す海藻抽出エキス、肌に潤いと栄養を与えるココナッツオイルとシアバター、肌フローラ(マイクロバイオーム)を育む働きのあるイヌリン(プレバイオティクス成分)、赤みや刺激を抑える働きを持つ朝鮮五味子を配合。ラベンダー、ゼラニウム、カモミールエッセンシャルオイルによる、心をとぎほぐすようなリラクシングな香りです。
バランシングシリーズを使ったスキンケアステップステップ動画
ゆらいだ肌のために作られた、肌フローラを守って育てるSHIGETAバランシングシリーズを使って、お肌を健康にするスキンケアをご紹介します。お顔をゆるめるセルフマッサージは、呼吸も合わせて行うことでよりリラックス感を得られます。
- サクランボ１つ分のバランシングマイルドクレンザーを手に取り、お顔全体に円を描きながら優しくなじませます。ぬるま湯でしっかり洗い流します
- バランシングモイスチャーローションをお顔と首になじませたあと、呼吸に合わせて、手のひらで優しく包みます。肌に赤みがあるときには、コットンにローションを浸して３分間置くスペシャルケアがおすすめです。
- バランシングモイスチャークリーム１プッシュをお顔と首になじませ、顔全体を指先で軽くタッピングします。次に呼吸のリズムに合わせて、口角から上に向かってやさしく押し上げます。
集中ケア
体内から不要なものが出ていかないと、アレルギー症状がでやすくなったり、少しの刺激でも肌が敏感に反応しやすくなってしまいます。肝機能をサポートする排出のケアで内側からもケアをしましょう。
呼吸
内臓のストレッチとも言える意識をした呼吸法で体内器官を活性化。
- お腹を引っ込めながら空気を吐き出す。
- 全部息を吐ききったら、お腹を引っ込めたまま 5 秒間ホールド。
- 引っ込めたお腹を前にグッと突き出し、お腹に空間を作るように息を自然に鼻から入れます。
- 目を閉じて1~4 を繰り返します。
毎日の食事
解毒に負担のかからない火を通していない野菜やフルーツを積極的に取り入れましょう。グレープフルーツ、キャベツなど、解毒排出を助ける食材が特におすすめです。
植物の癒しの力
レモンやゼラニウムを配合したブレンドエッセンシャルオイルのイノセントピュリティー、ベーシックボディオイルを使ってセルフマッサージ、ジュニパーフローラルウォーターを水に希釈して飲みます。
セルフマッサージ
- 時計回りにオイルをお腹につけて、良くなじませます。
- 脇腹からおへその下の丹田に向かって、手のひらで圧をかけて3回押し流します。
- みぞおちから丹田に向かって2と同様に3回押し流します。
- 2、3を3回繰り返します。
さらに効果的なケアに
バランシングオイルセラム
乾燥やハリのなさが気になる場合は、化粧水のあとにバランシングオイルセラムを3～5滴お顔に塗布するのもおすすめです。
敏感肌・ゆらぎ肌の バランスを整え、 端正な素肌へ導く美容オイルで内側からふっくらした肌へ。オイルケアを行うことで、過剰な皮脂分泌を防ぎましょう。
主な成分
チア、ラズベリーオイルが肌を落ち着かせ、外部刺激から保護。さらにカレンデュラ、ホホバ、スウィートアーモンドオイルが肌に柔軟性を与え、皮脂バランスを整えます。
様々なお悩みのセルフケア方法をさらに具体的に知りたいという方に、SHIGETA PARIS からマッサージのHOW TOや食事のレシピをメールでお送りしています。ご希望の方は下記にメールアドレスをご登録ください。
