秋口の体の重だるさには、「イノセントピュリティー」＆「ピュア ハーブティー」でホリスティックケアを
9月から10月にかけての季節の変わり目は、夏の暑さや生活リズムの変化による疲れが積み重なり、「なんとなく体が重い」「すっきりしない」と感じやすい時期。
さらに、秋になると少しずつ食欲が戻り、食事を楽しむ機会が増える一方で、食後の重たさなどが気になることもあります。
そんな秋口には、夏の疲れをそのままにせず、香りやセルフマッサージ、ハーブティーなどを取り入れながら、心と身体を心地よく整えるセルフケアがおすすめです。
今回は、秋口のセルフケアに取り入れたい「イノセントピュリティー」と「ピュア ハーブティー」をご紹介します。
OUTER CARE｜「イノセントピュリティー」でセルフマッサージ
「イノセントピュリティー」は、すっきりとした印象のボディケアをサポートするブレンドエッセンシャルオイルです。
レモンやペパーミント、グレープフルーツ、ジュニパーなどの精油をバランスよく配合。
「なんとなく体が重い」「すっきりしない」と感じるときのセルフマッサージにおすすめです。
季節の変わり目は、これまでの生活習慣を見直し、自分の心と身体に目を向けるタイミング。
過ごしやすい秋を軽やかに楽しむためにも、夏の間に積み重なった疲れをそのままにせず、セルフマッサージで心地よくケアしてみませんか？
特にお腹まわりなど、気になる部分をゆっくりマッサージするのがおすすめです。
「ベーシック ボディーオイル」で、マッサージをもっと心地よく
「ベーシック ボディーオイル」は、エッセンシャルオイルを使ったセルフマッサージにおすすめのボディーオイルです。
べたつきにくく、伸びのよいテクスチャーが肌の上をなめらかにすべり、心地よいマッサージタイムをサポートします。
アプリコットオイル、セサミオイル、ヘーゼルナッツオイルなど、5種類の植物オイルを配合。肌をやわらかく包み込み、しっとりとなめらかな肌へ整えます。
SHIGETAのエッセンシャルオイルは、そのまま肌にお使いいただけるのも魅力のひとつ。
「ベーシック ボディーオイル」と組み合わせることで、脚やお腹、デコルテなど、広い範囲のマッサージもよりスムーズに、心地よくお楽しみいただけます。
お好みのエッセンシャルオイル5滴に対して、「ベーシック ボディーオイル」3プッシュを目安に混ぜてご使用いただくのがおすすめです。
お腹まわりをゆっくりマッサージ
「イノセントピュリティー」は、お腹まわりなど気になる部分のセルフマッサージにおすすめ。
香りを楽しみながら、ゆったりとした気持ちで行ってみましょう。
STEP 1｜マッサージオイルをつくる
お好みのエッセンシャルオイル5滴に対して、「ベーシック ボディーオイル」3プッシュを目安に手のひらで混ぜます。
STEP 2｜お腹にオイルをなじませる
手のひらをお腹にあて、温めるようにやさしくオイルをなじませます。
STEP 3｜ゆっくり円を描くように
おへそのまわりを中心に、手のひらでゆっくりと円を描くようにマッサージ。
心地よいと感じる強さで、呼吸を止めずにゆったり行うのがポイントです。
お風呂上がりや、夜のリラックスタイムなど、落ち着いてセルフケアを楽しめる時間に取り入れるのもおすすめです。
INNER CARE｜「ピュア ハーブティー」で内側からのセルフケア
秋になり食欲が戻り、食事を楽しむ機会が増える一方で、食後の重たさや、なんとなくすっきりしない感覚を覚えることも。
そんな季節の変わり目に取り入れたいのが、「ピュア ハーブティー」です。
スムーズな消化をサポートし、食後の重たさを感じたときにもおすすめのシナモンやペパーミント、秋口の冷えが気になるときにも取り入れたいエルダーフラワーなどをバランスよくブレンド。
植物のやさしい恵みを取り入れながら、食事の時間を心地よく楽しみ、内側から軽やかなコンディションへ。
食後の一杯として、ゆっくり味わう
「ピュア ハーブティー」は、食後の一杯として取り入れるのがおすすめ。
食事を楽しんだ後に温かいハーブティーをゆっくり味わいながら、香りや味わいを楽しむ時間をつくってみましょう。
忙しい毎日の中でも、食後に一杯のお茶を飲む時間をつくることで、気持ちを切り替えるきっかけにも。
秋のセルフケア習慣のひとつとして、ぜひ取り入れてみてください。
OUTER CARE × INNER CARE × REST
秋口のホリスティックケアを
季節の変わり目は、これまでの生活習慣を見直し、自分自身をいたわるのにおすすめのタイミング。
イノセントピュリティーを使ったセルフマッサージで外側から心地よくケアし、ピュア ハーブティーで内側から植物の恵みを取り入れる。
さらに、十分な休息も意識しながら、香り・マッサージ・食事の時間・休息を通して、心と身体をトータルにケアしてみませんか？
夏の疲れをそのままにせず、軽やかなコンディションで新しい季節を楽しむ準備をはじめましょう。
9月30日（水）まで限定｜オータム リセットキット発売中
今回ご紹介した3製品をまとめてお試しいただける「オータム リセットキット」を、9月30日（水）までの期間限定でご用意しています。
さらに、セルフケアの仕上げに取り入れたい「ヒノキのホットアイピロー」を限定プレゼント。
香り、セルフマッサージ、ハーブティー、そして休息。
夏から秋への切り替えに、心と身体をいたわるセルフケアをまとめて取り入れていただけるキットです。
内容
■ イノセントピュリティー
■ ベーシック ボディーオイル
■ ピュア ハーブティー
■ 限定プレゼント｜ヒノキのホットアイピロー
13,805円（税込）
販売期間
9月26日（土）～9月30日（水）
限定プレゼント｜ヒノキのホットアイピロー
今回のキットには、「ヒノキのホットアイピロー」をプレゼント。
天然ヒノキの小さなキューブが入ったオリジナルアイピローです。
電子レンジで温めると、やさしい温もりとともに、ヒノキの心地よい香りが広がります。
セルフケアで身体をいたわったあとは、十分な休息をとることも大切。
豊かなウッディーな香りに包まれながら、ゆったりとしたナイトタイムをお過ごしください。
