ノースリーブでもスッキリ！簡単二の腕ケア
ノースリーブを着る機会が増える夏。余分なむくみを取り除いて、二の腕を引き締め、スッキリ見せましょう！
HOW TO MASSAGE
STEP1. イノセントピュリティーを5滴とベーシック ボディーオイルを3プッシを手に取り、混ぜます。
STEP2. ヒジから腕のつけ根、肩甲骨あたりまで伸ばします。
STEP3. 肩甲骨のまわりや腕のつけ根の痛いところをほぐします。
STEP4. よくほぐしたらヒジから指の側面を使って、 つけ根に向かって流していきます。
STEP5. 最後に脇の下に指先を当てて、腕の重みで圧をかけます。
使用アイテム
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