あなたにおすすめなのは
PURE
体の解毒機能が疲れているのかもしれません。
あなたにおすすめなのはピュアメニューです。
体を中からきれいにする効果のある食材を取り入れましょう。
フルーツ
パイナップル:パイナップルに含まれている酵素が消化をサポート
グレープフルーツ:肝臓の水分を排出し、消化活動を活性化
レモン:消化促進、利尿作用
桃:腸の働きをと整え、塩分を排出するのに役立つカリウムも含有
野菜
アスパラガス:肝臓、腎臓、小腸の水分排出
大根、黒大根:碗黄を豊富に含み、消化促進
アーティチョーク:シナリンが肝臓、胆嚢などの再生をサポート
ウイキョウ:お腹の張りを和らげる
ビーツ:肝機能を高める
Bon appétit!
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