【スタッフ実践】モーニングスパークの使い方｜朝だけじゃない、エッセンシャルオイルの楽しみ方

2026.09.02更新日2026.09.16

SHIGETAのマスターピースともいえる、エッセンシャルオイル。

製品ページでは、それぞれのエッセンシャルオイルに合わせたセルフケア方法をご紹介していますが、「もう少し手軽に日常へ取り入れたい」「いつもの使い方以外にも楽しみ方を知りたい」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

SHIGETAのエッセンシャルオイルは、決められた使い方だけでなく、毎日のライフスタイルに合わせて香りを楽しむことができます。

今回は、SHIGETAスタッフが実際に日々のセルフケアに取り入れている、「モーニングスパーク」のちょっとコアな使い方をご紹介します。

モーニングスパークとは？

「モーニングスパーク」は、その名の通り、朝のセルフケアにおすすめのエッセンシャルオイル。

すっきりとした香りで、朝の目覚めの時間や、一日のスタートに香りを取り入れたいときにおすすめです。

マヌカやジンジャーなどの精油をブレンドしており、植物の香りを楽しみながら、気持ちを切り替えるきっかけをつくることができます。

SHIGETAでは、エッセンシャルオイルを香りとして楽しむだけでなく、マッサージなどのセルフケアにも取り入れることをおすすめしています。

モーニングスパークといえば、「朝に使うエッセンシャルオイル」というイメージをお持ちの方も多いかもしれません。

でも、SHIGETAスタッフの間では、朝だけでなく、「なんとなくいつもと違うな」と感じるときのセルフケアにも取り入れています。

忙しい日が続いているとき。

季節の変化などで、いつもと違う感覚があるとき。

そんなときに、モーニングスパークの香りを取り入れて、自分自身に意識を向ける時間をつくります。

スタッフが実践しているのが、耳の下から首筋にかけてモーニングスパークを少量なじませる方法。

手軽なので、忙しい朝や外出前などにも取り入れやすいセルフケアです。

モーニングスパークのすっきりとした香りを感じながら、ゆっくりと呼吸してみましょう。

「今日はちょっと疲れているかも」
「なんとなくすっきりしない」
「気持ちを切り替えて一日を始めたい」

そんなふうに、自分の状態に意識を向ける時間にもなります。

エッセンシャルオイルは植物の芳香成分を凝縮したもの。

肌に使用する場合は、製品ごとの使用方法や注意事項を確認し、使用量を守ることが大切です。

モーニングスパークをセルフケアに取り入れる際も、まずは少量から。

香りを感じながら、心地よいと感じる範囲で楽しんでください。

また、肌に使用する場合は、目の周りや粘膜などへの使用は避け、使用中に違和感があった場合は使用を中止してください。

エッセンシャルオイルは、名前やイメージだけで使用する時間を決める必要はありません。

モーニングスパークも、朝のルーティンとして取り入れるだけでなく、自分が香りを必要としていると感じるタイミングに楽しむことができます。

朝の目覚めに。

気持ちを切り替えたいときに。

忙しい一日の中で、少し深呼吸したいときに。

その日の自分に合わせて香りを選ぶことも、SHIGETAが提案するセルフケアのひとつです。

いつもの使い方に少し変化を加えて、自分にとって心地よいエッセンシャルオイルの取り入れ方を見つけてみてください。

モーニングスパークは、すっきりとした香りで気持ちを切り替えたいときや、朝のセルフケアに香りを取り入れたい方におすすめのエッセンシャルオイルです。